2016年10月29日

むし歯予防にチーズ

みなさんこんにちは。岩見沢も順調に寒くなってきました。風邪をひかないよう暖かい恰好をしていきましょう。
 今日はチーズについて。実はチーズはすごく歯にいい食品なんです。大体の食品は食べると口の中が酸性にかたむき、歯が溶かされます。それが長く続くとむし歯になるのですが、通常は唾液が出ることで徐々に中和されていきます。しかしチーズはアルカリ性なので食べた瞬間から歯が溶けるのがとまり、歯にとって大切なカルシウムも補給できるのです。
今晩のおつまみはチーズできまりですね。よく噛んで食べましょう。それではよい週末を。

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